Sisäistä hyvinvointia monella tasolla Positiivinen koronakokemus meidän perheessä. Haluan tuoda esille oman kokemukseni, joka hieman eroaa valtavirran menettelytavasta. Haluan jakaa tämän muistutuksena itselleni ja kenties myös sinulle jos sitä tarvitset, luoden ymmärrystä ja vahvistusta sille, että ne mihin on syytä opetella luottamaan ovat oma intuitio ja sisäinen viisaus. Ja että on ok seurata sisäistä johdatustaan,… Jatka lukemista Positiivinen koronakokemus meidän perheessä
Blogi
Luonnonlääkkeet – Voimaa ja terveyttä luonnosta
Luonnonlääkkeet ovat kiinnostaneet minua aivan lapsesta saakka. Voimaa ja terveyttä olen oppinut hakemaan luonnosta mm. olemalla luonnossa, kuuntelemalla sitä, koskemalla sitä sekä keräämällä luonnon moninaisia rikkauksia ravinnoksi ja rohdoiksi itselleni sekä perheelleni. Jo kymmenvuotiaana luin kirjoja Suomen yrteistä ja opiskelin, että mistä kasvista saa apua mihinkin vaivaan. Minua inspiroi ja innosti silloin myös aiheeseen kovasti… Jatka lukemista Luonnonlääkkeet – Voimaa ja terveyttä luonnosta
Miten buustata omaa onnellisuutta?
Mitä onnellisuus on? Miten buustata omaa onnellisuutta? Miten saada onnellisuudesta kestävää? Vuosia mietin ja yritin selvittää kliseen “onnellisuus löytyy sisältäsi” merkitystä. Mietin ja tuskailin, miten muka voisin sen löytää itsestäni, kun lukuisat yritykset eivät tuntuneet tuottavan tulosta. Vaikka elämässäni tapahtui lukuisia iloa tuottavia asioita, kalvava ahdistuksen tunne vain tuntui olevan aina taustalla välillä hyökäten kimppuuni… Jatka lukemista Miten buustata omaa onnellisuutta?
Mitä tehdä kun tunne tuntuu repivän?
Nykyään tiedän, mitä tehdä, kun tunne tuntuu repivän kappaleiksi. Puhelun aikana tunnen hyvin voimakkaita tunteita kehossani. Viha tuntuu kuohuvalta rinnassa ja päässä, itku alkaa kirvellä silmiä. Epäoikeuden ja surun tunne tuntuvat musertavilta ja kurkkua puristaa jo kovasti, tuntuu että saatan tukehtua ihan kohta. En saa enää sanoja ulos. Kuuntelen vielä hänen sanansa, jotka yrittävät lieventää… Jatka lukemista Mitä tehdä kun tunne tuntuu repivän?